محافظت از دست هنگام انجام کارهای خانه

انجام کارهای خانه، کار ساده‌ای نیست. از شستن ظروف گرفته تا شستشوی لباس، این کارها بر بدن و پوست شما تأثیر می‌گذارد. اما بیشتر از آن، مستقیماً روی دست‌های شما اثر دارند که همه کارها را انجام می‌دهند. اکثر افراد یک روتین دقیق مراقبت از پوست برای صورت خود دارند، اما دست‌ها را نادیده می‌گیرند.

عدم مراقبت مناسب از دست‌ها می‌تواند منجر به خشکی پوست دست، چروک شدن آن و در نهایت بعد از مدتی زبری و یا حتی مشکلات پوستی شود. این وضعیت زمانی بدتر می‌شود که کارهای روزانه و غیرقابل اجتناب خانه را بدون توجه به دست ها انجام دهید. بنابراین، در اینجا پنج پیشنهاد برای محافظت از دستان در هنگام انجام کارهای خانه آورده شده است:

۱- از دستکش استفاده کنید.

تا به حال به این فکر کرده‌اید که چرا کف دست‌های ما پس از خیس شدن طولانی مدت چروک می‌شوند؟ تحقیقات می‌گوید که با این روش بدن شما برای نگه داشتن اجسام خیس راحت‌تر عمل می‌کند و بافت چروک‌دار روی سطوح لغزنده چسبندگی بهتری خواهد داشت. مرطوب بودن طولانی مدت همچنین می‌تواند منجر به خشکی بیش از حد دست‌ها شود زیرا محصولات مراقبت از پوست و چربی‌های طبیعی روی دست‌های شما از بین می‌برد و مواد خشن موجود در آب لوله‌کشی جایگزین آنها می‌شود. از این رو، بهتر است از دستکش استفاده کنید تا دست‌های خود را خشک شدن محافظت کنید.

۲- ناخن‌های خود را تمیز نگه دارید.

یک نکته مهم در مورد مراقبت از دست که نادیده گرفته می‌شود، تمیز کردن ناخن‌ها است. کثیفی زیر آن‌ها می‌تواند میکروب‌ها را در آنها به دام بیندازد. ناخن‌ها را تمیز نگه دارید و از محصولات مراقبت از دست و ناخن استفاده کنید تا احساس سلامتی و زیبایی داشته باشید.

۳- صابون‌ها و شوینده‌های ملایم تر را، انتخاب کنید.

مایع‌های ظرفشویی، شوینده‌های لباسشویی و پاک‌کننده‌های استانداردی که در کارهای خانگی استفاده می‌شوند حاوی مواد شیمیایی هستند. این مواد پاک کننده می‌توانند به پوست شما آسیب برسانند و منجر به تحریک، قرمزی و حتی آسیب به سد پوستی شما شوند.می‌توانید سراغ گزینه‌های ملایم‌تری بروید. قبل از خرید این محصولات برچسب آن‌ها را بررسی کنید (به هر قیمتی از تریکلوزان خودداری کنید). مایع ظرفشویی‌های خاکستر، مایع ظرف‌هایی فوق‌العاده برای تمیز کردن ظروف است. فرمول منحصربفرد مایع ظرفشویی‌ خاکستر حاوی مواد محافظ پوست شماست و برای شستشو بدون دستکش هم مناسب بوده و هم باعث تمیزی فوق‌العاده ظروف می‌شود. گلیسرین و مواد نرم‌کننده موجود در مایع ظرفشویی خاکستر گلیسیرینه، مانع آسیب به پوست دستتان می‌شود. مایع ظرفشویی‌ خاکسترپلاس نیز چون از هیچ گونه اسید یا قلیایی در آن استفاده نشده ملایم و سازگار با پوست شما است.

۴- از SPF برای دستان خود استفاده کنید.

کارهایی در خانه وجود دارد که شما را به زیر نور خورشید می‌برد، از شستشوی لباس‌هایتان گرفته تا مراقبت از گیاهان آپارتمانی که  باید در حین انجام این کارها از دستان خود محافظت کنید. همانطور که استفاده از ضدآفتاب در داخل خانه برای صورت شما توصیه می‌شود، آن را برای دستان خود نیز استفاده کنید.

۵- دستان خود مرطوب کنید.

شما باید یک روتین مراقبت از پوست برای دستان خود نیز داشته باشید. دست‌ها و گردن شما اولین نشانه‌های پیری را نشان می‌دهند. این به دلیل عدم مراقبت از پوست این نواحی از بدن است. هفته ای دو بار از اسکراب روی دستان خود استفاده کنید. هر بار که دستان خود را می‌شویید آنها را مرطوب کنید. شما همچنین می‌توانید با استفاده از کرم دست در شب و پوشیدن دستکش‌های نخی پوست دست‌های خود را به طور عمیق رطوبت رسانی کنید. پیشنهاد شرکت بهداشتی دکتر عبیدی به شما کرم بادام و آلوئه‌ورا ناتل است. این کرم‌ها با رطوبت رسانی و ایجاد لایه محافظ بر روی پوست دست شما نه تنها مانع از دست رفتن آب موجود در پوست شما می‌شوند بلکه رطوبت را به پوست شما برمی‌گردانند.